mindre lykkelig når tankene vandrer

dagdrømming vil neppe gjøre deg like lykkelig som det å konsentrere seg intest om noe.

som for eksempel dette.

 

jeg leste en sykt fet artikkel om drømmer og tanker.

når tankene vandrer og du ikke er fokusert på det du driver med

blir du mindre lykkelig.

da hjelper det ikke å rømme bort fra problemene,

som foreksempel å dra på ferie.

tankene kommer til å følge deg uansett.

er du i motsetning fullt fokusert på noe, glemmer du å tenke.

og det gjør det lykkelig.

konklusjon.

jeg er svært ulykkelig.

jeg tenker alt for mye på alt for masse.

for å snu den dårlige vanen min skal jeg fra nå av

høre bedre etter

ikke tenke/drømme så mye

konsentrere meg fullt ut

leve i nuet.

 

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

matja

matja

18, Lillehammer

jeg er glad. fordi jeg ikke er sur. derfor går munnen min oppover. fordi den ikke går nedover.

Kategorier

Arkiv

hits